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つぶやきさぶれ 2015/02/01
1000hiyokosableおはようございます。
土ヨーガ。
現在50.0kg。
サーフ天国、ヨガ天国!!
 素敵な思い出を、、、Mahalo.
♪悩み事はとりあえず♪ 帰ってからの宿題♪♪連れて行こうか、これから ♪  ヨーガ天国へ ♪♪旅が終ぉわるころ♪  多分心は軽くなるぅ ♪(あれ?
 最後のは元歌が違うわ、、笑)Hari Ohm.
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ヨーガの関連情報

ヨーガ(梵: ??? ( 聞く), yoga)は、古代インド発祥の伝統的な宗教的行法で、心身を鍛錬によって制御し、精神を統一して古代インドの人生究極の目標である輪廻転生からの「解脱(モークシャ)」に至ろうとするものである。ヨガとも表記される。漢訳は瑜伽(ゆが)。 1990年代後半から世界的に流行している、身体的ポーズ(アーサナ)を中心にしたフィットネス的な「現代のヨーガ」は、宗教色を排した身体的なエクササイズとして行われているが、「本来のヨーガ」はインドの諸宗教と深く結びついており、バラモン教、ヒンドゥー教、仏教、ジャイナ教の修行法でもあった。
※テキストはWikipedia より引用しています。


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